心启蒙教育推荐：芭芭拉老师教你怎样去把握孩子的边界和界限

?心启蒙观点：在把握边界之前有个重要的条件：你自己必须是有准备的，有能量的。如果自己的能量不足，可以通过一些活动来放松自己来获得能量：踏青、做运动、听音乐、品茶闻香……都是很好的补充心理能量的活动，如果有条件每周参加一次成长工作坊更好。做了这个步奏后，进行界限管理会更有效。

总的观点，要基于此:

一，和你的孩子同处当下；二，作为成年人，请与孩子分离。

物质体方面的界限（大多是滋养触觉）

1 新生儿，包裹，拥抱，给身体边界感。给予足够，放下也没问题。3-4个月，孩子可以独自睡在自己床上，床要与妈妈床近。抱孩子，但放他在自己床上。有自己的衣服（白天和晚上的不同），澳大利亚一般男孩蓝色调，女孩粉色调。白天穿白天的衣服，晚上穿晚上的衣服。

2 母乳喂养后，用勺子喂，然后自己吃饭。9个月大，应该有单独的椅子，桌子，坐正，自己吃。大人只在需要时帮他，要在他视野范围内帮，不要从侧面突然伸出一筷子。吃饭带着觉知，慢慢进行。在其视野范围内，最好正面，有互动的帮，而不是侵犯其边界。

3 再长大，要有自己的房间，给孩子自己的衣服，有特定的位置放，孩子的房间有小床，玩具，换尿布的台子，属于他自己的空间。独生子女有个属于自己的天地，而不是生活在大人的世界里，客厅里有玩耍的空间。

4 当我们有足够的拥有感才会去分享，强迫孩子太早去分享，他会觉得我的东西老是不属于我。给两岁孩子一些属于他自己的玩具，是不必与人分享的。2岁孩子争抢，分散其注意力，或来描述这个玩具多可爱，建立共同关注。3岁孩子可以轮流玩。只有3岁半到四岁才能正确分享，太年幼的孩子是平行线式的玩耍，各玩各的，没什么交流。家里办幼儿群体的请给自己的孩子准备单独的玩具，不用拿出分享。小组的玩具你的孩子可以玩，而孩子自己的不能每天给别人玩。生日庆祝会时，别的小朋友也许也不可以玩，他可以拿出给大家看一下，然后收起，人多东西易毁坏。并不是自私，人多玩共同的，自己的时间玩自己的。

并不需要太多玩具，而是一起玩的时间。

5 孩子入学时有自己的书包，桌子，玩具，房间。一旦进入小学，有自己的生活。家庭和学校间有界限。孩子知道在学校里怎么做，在家里怎么做。幼儿园里孩子有时把老师叫妈妈，没关系，他们觉得很舒服。孩子入学了，我们把他带给老师了，我们要后退一步了。为何鼓励走路上学，一步一步承担自己，开始自己的生活。9-10岁他们通过交朋友，也开始跟同学的父母成为朋友，家长后退，看着他们。

从身体上，孩子一步一步离开父母，走入社会。孩子放学后，接孩子去培训班，看着孩子写作业，是父母没有界限，父母要有自己的界限。

6 青春期，进房间，孩子的门上有时写着“别进来”“先敲门”，就是写给家人的，一个青春期的孩子要有自己独立的隐私的空间，他们有权看书（独自），不受打扰的写作业，电脑不要放在卧室里，卧室是梦中与精神世界沟通，大家建立界限都不把现代化通讯设备放卧室。身体界限属于全家每个人。

关于生命体的界限

1. 规律性的生活，节奏，节律，是滋养生命体的。吃，睡是有节律的。阿斯伯格症，孤独症的孩子不喜欢揉面，不喜欢手粘到粘粘的，在揉面日他们是否不去幼儿园，还是要去，做出来给妈妈看。有满足感。

2 .养成等待的习惯。让孩子等是非常健康的，祖辈随意的溺爱，一个月一次。延迟满足是很好的滋养，约束感，教育生命觉。任何跟时间有关的界限，都在滋养生命体。

3 .如果一个孩子说吃饱了，那就是吃饱了。喂孩子时，孩子转过头去，就不要喂了，不要追着喂，强迫吃，孩子会扔，扣碗来表达，我们却指责孩子淘气。当我们一再侵犯生命体，告诉他吃饱的界限，孩子会被搞乱，不知自己到底吃饱了没。

已经做好了一顿饭，摆在桌上，就是我们要吃的，如果不喜欢，就要等到下一顿，不必一味加餐，直到孩子吃为止。并不是一味的满足孩子的口味而做饭，而是照顾到全家的口味。可以为其单独的做一点，令其享受，他们也需要每样尝尝。

孩子不可以吃别人碗里的饭菜。

小学的孩子，盛菜少盛，想加餐再去。

4. 我们没有权利读孩子的短信，他也没有权利读我们的。

青春期我们需要知道，通话对象和内容是否涉及性，查通话记录要在与孩子约定的情况下。面对面告诉孩子有些人意图可能不太好。情绪体想保护孩子。

一旦进入14岁，孩子的自我发展，打交道是你的自我和他的自我的交流，既建立界限，也尊重他是一个正在成长的成人。

5. 成人的界限更好的是独立的小家庭，不是三代同住。长辈可以随时过来看。约束别人不要侵犯我们的界限。觉察到什么时候进入了别人的空间。

6. 庆祝和日常规律生日要真实，在这一天你来到世界，即使有时提前过，也要在生日那天告诉他，今天才是你的生日。

成年人生命体的界限：准时。

生命体看不到，但确实存在，能感受到。

情绪体方面的界限

有的人捉弄跟他们不一样的人，弱小的人

帮助孩子了解现在弱小的人，将来会很强壮。

很多孩子捉弄欺负是因自己曾被捉弄欺负。

立界限，不去嘲笑和捉弄，再根据年龄来解决。

强健的孩子会跟别的孩子一起玩，会调整自己。焦虑的孩子会去控制别人。

部分原因是在家里没有界限感，部分原因是太敏感。孩子遇到不太坚定的成年人会去挑战，遇到界限坚定的，就会扮演回孩子的角色。

儿童观察中，一个孩子过于关注衣服冷热，其高端感官过于发展。通过调整和引导，幼儿园阶段低端感官得到很好的发展，孩子在幼儿园参加活动会觉得很享受。

孩子触觉不满足的表达，踢，咬，抓，拧，扭，推等。

需要帮助孩子建立清晰的物质身体界限，也帮助孩子建立心灵的界限。

卷毯子，孩子喜欢，包裹，滚，触觉满足。

太早的用到智力，身体渴望被触碰。

低端感觉得到满足，进入小学后就会平静。

自闭症的孩子喜欢跑，孩子不应该总被抱着。

唱歌，嚼东西，是最好的训练语言的方式。自己给孩子唱，振动力会走到孩子的语言系统，不用录音机。大部分情况下，自闭症的孩子记忆力惊人，从头到尾记得，但不一定理解。有的孤独症的人把图书馆里所有的书都记住了，只是他们不说，别人不知道。

芭芭拉老师作为一名语言治疗专家，她说，从来没有一种治疗技术象人的嗓音这样有治疗效果。抱着孩子给他唱歌对教语言很有帮助。

从很早的时候开始滋养生命体。小时候听不到，到灵魂醒来，进入耳朵，能听到。

为了让孩子灵魂醒来，我们要活在当下。

但不是从始至终陪伴孩子，跟你在一起时也可有一个独立的空间。允许孩子自己去探索，爬台阶，甚至卡在那里。

抱起孩子前，先说明要走了，不是问许可，是作为个体的尊重。从前面抱，不是从后面一下子抄起。孩子会很奇怪的，一下子被抱起。

孩子需要自我的时间来发展，可能有时就是需要一些发呆的时间。

尊重，引导他们参与，而不是教，拉他们参加。

允许犯错，在错误中学习。做示范，正确就只有一种了。允许探索，可能性就会出现。

有时需要引导，有时需要探索。大一点的孩子需要在幼儿园的时间，也许要独自的时间。如果总是把孩子的时间安排太满，他一个人时会无聊。

进入青春期，允许冒险。

12岁前，孩子不会有自己的手机，给其手机就有风险。先坐下谈一下，让孩子告诉你手机的好处和坏处，情绪体在14岁醒来，14岁前父母是最好的示范，平时尊重他人，以后孩子自己会尊重他人。

问孩子每月花多少钱付手机费是合理的。买前约定好，每月的手机费，要自己赚，如做些家务，洗车。

青春期要通过协商探讨，界限经他同意。

说停，就真的是停了，说不的时候，自我，物质体表示，情绪体中正的表达，现在请不要玩了。用自我体，心口如一的表达时，包含了一种正确与否在里面。脑心手展示出正义，公平。

(转自新浪网络)